Aos 75 anos, a dona de casa Salomé da Silva não perde nenhuma programação do grupo de idosos do qual participa. Ela, que enfrentou inúmeros problemas de saúde na juventude por conta de um longo período de enfrentamento contra uma anemia profunda, só há alguns anos começou a desfrutar melhor a vida, participando de danças folclóricas e passeios com o marido.
“Apenas nessa fase da vida estou conseguindo fazer o que sempre quis. Os ossos reclamam um pouco, mas não paro! Já dancei pastoril, ciranda e gosto demais de poesia. Enquanto estiver com os olhinhos mexendo, não vou parar”, diz a idosa, com disposição.
Com pensamento semelhante ao de Dona Salomé, a dona de casa Enaura Pimentel contou com um grande incentivo da família para buscar, em atividades lúdicas e na integração promovida por grupos de convivência, novas formas de ver a vida.
“O maior incentivo que recebi foi da minha filha, que me estimulou a viver novas experiências porque eu fazia as coisas em casa e só, passava o tempo assim. Hoje, eu danço, conheço novos lugares, novas pessoas, aumentei minha autonomia e estou muito mais feliz”, afirma Dona Enaura.
Foi para destacar histórias de vida como essa que o Programa de Atenção à Saúde da Pessoa Idosa da Secretaria Municipal de Saúde (SMS) promoveu, nesta segunda-feira (21) a comemoração do Dia Internacional da Pessoa Idosa – que é lembrado durante todo o mês de outubro – com a realização do 3º Encontro de Grupos de Pessoas Idosas de Maceió.
“Já é de conhecimento geral que nosso país está envelhecendo e aqui em Maceió, a população idosa já chega a um percentual de 11%. Por isso, nosso objetivo com eventos como esse é estimular cada vez mais para que essa população assuma o protagonismo em relação ao seu autocuidado, ao seu lazer, sua alimentação e também sobre seus direitos, garantindo assim um envelhecimento ativo e saudável”, disse a coordenadora do Programa, Denyse Maia.
Na programação do Encontro, o educador físico Temildo Lopes, especializado no atendimento domiciliar a idosos, ministrou alguns exercícios leves e conversou com os participantes sobre como a atividade física, o movimento, é fundamental para favorecer a autonomia da pessoa idosa, pois ajuda na melhoria da qualidade de vida e na condução da própria vida.
A psicóloga e gerontóloga Liliana Fábia também reforçou essa ideia junto aos participantes, apontando fatores como espiritualidade (conexão com algo que acredite), novos projetos e socialização (grupos de convivência ou trabalho voluntário) como boas saídas para um envelhecimento ativo, onde a pessoa idosa pode contribuir e continuar a se sentir útil em todos os aspectos.
“Ações como essa são fundamentais e fazem parte do cotidiano da assistência à saúde no município, pois promovem integração e ampliam a visibilidade dos nossos idosos dentro da comunidade, incentivando todos a valorizarem a vida”, ressaltou a diretora de Atenção à Saúde da SMS, Alayde Ricardo.
Como não poderia deixar de ser, a programação do encontro contou ainda com muita animação. A primeira apresentação foi do grupo de forró composta por albergados do Lar de Idosos São Vicente de Paula, instituição filantrópica de longa permanência (ILPI), que colocou todo mundo para dançar. Em seguida, foi a vez das idosas atendidas na unidade Maria Aparecida, da Pestalozzi, que relembraram com muita graça, sucessos dos anos 60.
“É essa vitalidade que incentivamos no trabalho desenvolvido por nossas equipes junto a pessoas idosas que se reúnem nas unidades do município e nas comunidades em que atuamos. E é uma alegria enorme tê-los aqui e vê-los dessa forma, vivendo a vida intensamente”, frisou o secretário municipal de Saúde, Claydson Moura, que acompanhou as apresentações.